Drobinki kurzu, piasku, rzęsa czy nawet drobny owad – każdy z nas choć raz doświadczył dyskomfortu, gdy do oka dostaje się ciało obce. Co robić w takiej sytuacji, by szybko i bezpiecznie pozbyć się problemu, unikając uszkodzenia oka? Oto praktyczne porady specjalistów Centrum Zdrowia Oka w Radomiu.

Pierwsze kroki – czego NIE robić?
Ważne jest, aby przede wszystkim unikać:
- Pocierania oka – to najczęściej pogarsza sytuację, powodując podrażnienia lub uszkodzenia rogówki,
- Stosowania brudnych chusteczek lub przedmiotów do usunięcia ciała obcego,
- Ignorowania bólu lub uczucia dyskomfortu.
Co zrobić, gdy ciało obce wpadnie do oka?
1. Przepłucz oko
Najprostszym i najbezpieczniejszym sposobem jest przepłukanie oka:
- Użyj czystej, letniej wody lub soli fizjologicznej.
- Przechyl głowę na bok i polewaj oko wodą przez kilka minut.
- Mrugaj, co pomoże wypłukać ciało obce.
2. Zastosuj krople nawilżające
Jeżeli ciało obce jest niewielkie, często wystarczy zastosowanie specjalnych kropli nawilżających, które ułatwią jego usunięcie i złagodzą podrażnienie.
3. Sprawdź oko
Po przepłukaniu dokładnie obejrzyj oko w lustrze lub poproś kogoś bliskiego o pomoc. Czasem ciało obce znajduje się pod dolną lub górną powieką – delikatnie odciągnij powieki, aby je sprawdzić.
4. Delikatne usunięcie
Jeżeli zauważysz ciało obce, które nie wypłukało się samo, spróbuj delikatnie usunąć je za pomocą czystego wacika lub wilgotnego rogu chusteczki. Pamiętaj, aby zrobić to bardzo ostrożnie!

Kiedy udać się do lekarza okulisty?
Niektórych ciał obcych nie należy usuwać samodzielnie. Koniecznie zgłoś się do specjalisty, jeśli:
- Ciało obce jest wbite w gałkę oczną,
- Po samodzielnej próbie usunięcia wciąż odczuwasz dyskomfort, ból lub zaburzenia widzenia,
- Doszło do poważnego podrażnienia, łzawienia, zaczerwienienia lub obrzęku.
W Centrum Zdrowia Oka w Radomiu specjaliści są dostępni, aby szybko i profesjonalnie pomóc w usunięciu ciała obcego i ocenić ewentualne uszkodzenia oka.
Jak zapobiegać takim sytuacjom?
Aby uniknąć podobnych sytuacji w przyszłości, warto:
- Stosować okulary ochronne podczas prac wymagających kontaktu z pyłem, piaskiem czy innymi drobnymi elementami,
- Regularnie stosować krople nawilżające, szczególnie jeśli przebywasz w miejscach suchych lub zakurzonych,
- Unikać pocierania oczu.
W razie wątpliwości lub problemów z ciałem obcym w oku, nie wahaj się skontaktować z nami:
Centrum Zdrowia Oka
ul. Chrobrego 42 lok. 4, 26-600 Radom
Tel.: 723 155 155
www.okulistyka.radom.pl